Ta høyden din i cm, og trekk fra 100, +/- 10%. Dvs, er du
- Slik finner du din “optimale kroppsvekt”
av in torsdag, februar 1st 2007 Lagret under: aluminium, aminosyrer, animalsk, antall, arbeid, atkins, barn, barnehage, behov, blandingskosthold, blodsukker, boikjemi, dag, drikkeflaske, eat, ebay, egg, eloksert, energi, ernæring, fedon, fett, fettsyrer, fisk, fjørfe, fordøyelse, foreldre, forklaring, fortolling, frukt, glukogenese, grønnsaker, helse, import, innmat, kalorier, karbohydrat, ketogen, ketoner, ketose, ketostix, kjøtt, kjøttvarer, kost, kosthold, kroppen, kroppsendring, kroppsfett, laptop, lavkarbo, libra, lindberg, livsstil, lunch, lunsj, lunsjboks, lunsjpakke, mat, matboks, matpakke, matvarer, moms, mva, måltider, nistepakke, optimal, ost, oversikt, overskuddsenergi, plast, pr., proteiner, roede, rugbrød, skadelig, slanking, smør, stål, sunn, sunt, termos, thermos, tollgebyr, trim, vann, vekttap, ærnæring
Ingen kommentarer In " - Slik finner du din “optimale kroppsvekt” "
RSS-strøm med kommentarer til dette innlegget. Tilbakesporings-URL
februar 1st 2007 at 5:17 pm
Ingen grunn til å godkjenne denne kommentaren, vil bare opplyse om 8,5kg sikkert skal være 85kg.
Bra tiltak med denne bloggen forresten!
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
februar 1st 2007 at 5:28 pm
Ops.. en liten skrivefeil der ja… herved rettet opp!!!
Godt å høre at det er noen som setter pris på det jeg legger ut, ligger en del timer bak mye av dette ja, for å si det sånn…
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
mars 25th 2007 at 4:47 pm
Hører folk sier at +/- 10% av kroppshøyde minus 100 er det ideelle, men…… jeg er 166 høy… har lagt på meg til 57 kilo i det siste, men trives ikke i det hele tatt med det…. har alltid veid 50-52kg…. har begynt å trene samt forandring av kosthold…. nå gått ned 3 kg… Det har jo også noe med trivselsvekt å gjøre???
Hilsen meg
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
mars 28th 2007 at 3:40 pm
Helt klart! Og husk at vi har forskjellig benbygning og… det jeg nevner her er mere ment som en illustrasjon/indikasjon på hva som kan være et mulig referansepunkt…
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende